BJJ — Konsten att kontrollera
Brasiliansk Jiu-Jitsu blandar moment från judo och brottning, med fokus på att få motståndaren att ge upp genom så kallade submission-grepp. Vi erbjuder träning med gi och nogi/submission wrestling.
Våra grupper
BJJ Basic
Grundläggande principer och strukturerad progression genom positioner och tekniker. Med Gi och NoGi.
Tis, Tor, Sön
BJJ Fortsättare
Bredare teknisk kunskap med friare sparringstruktur. Kräver grundkunskaper.
Mån, Ons
BJJ Sparring
Fri rullning / open mat. Alla nivåer välkomna.
Fre, Lör
BJJ Tjejer
Tjejpass — öppet för alla nivåer. Trygg och inkluderande miljö.
Lör
BJJ Stor & Liten
Förälder-barn-pass för klubbmedlemmar.
Sön
BJJ Junior
Anpassad träning för ungdomar 12–15 år.
Ons
Instruktörer
Huvudinstruktör Erik Testsson har tredjegradigt svart bälte med över 20 års erfarenhet, certifierad av en erkänd IBJJF-professor. Vi har fem svartbältare som välkomnar och guidar nya medlemmar.
IBJJF-registrerad klubb
Utrustning
- Bekväma träningskläder (första veckorna)
- Gi (träningsdräkt)
- Vitt bälte
- Tandskydd
Utrustning finns på Rebelz.se